Consultation de l'estimation de votre VO2 max.
Avant de consulter l'estimation de votre VO2 max., vous devez coupler votre moniteur de fréquence cardiaque avec votre appareil fēnix™ 2 (Couplage des capteurs ANT+) et courir pendant au moins 10 minutes. Pour augmenter la précision des estimations, renseignez votre profil utilisateur (Définition de votre profil utilisateur) et configurez votre fréquence cardiaque maximale (Définition de plages cardiaques).
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VO2 Max.
L'écran de la VO2 max. affiche l'estimation de votre VO2 max. sous la forme d'un chiffre et d'une position sur la jauge.
Supérieur
Excellent
Bon
Bien
Mauvais
Les données et analyses de la VO2 max. sont fournies avec autorisation par The Cooper Institute®. Pour en savoir plus, consultez l'annexe (Notes standard de la VO2 max.) et rendez-vous sur le site www.CooperInstitute.org.