Obtención de la estimación del consumo máximo de oxígeno
Para poder ver la estimación de tu consumo máximo de oxígeno, debes vincular tu monitor de frecuencia cardiaca con el dispositivo fēnix™ 2 (Vinculación de sensores ANT+) y correr durante al menos 10 minutos. Para obtener una estimación más precisa, debes realizar la configuración del perfil del usuario (Configuración del perfil del usuario) y definir tu frecuencia cardiaca máxima (Configuración de las zonas de frecuencia cardiaca).
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Consumo máximo de oxígeno.
La pantalla de consumo máximo de oxígeno muestra una estimación de tu consumo máximo de oxígeno como un número y una posición en el indicador.
Superior
Excelente
Bueno
Aceptable
Deficiente
Los datos y el análisis del consumo máximo de oxígeno se proporcionan con la autorización de The Cooper Institute®. Para obtener más información, consulta el apéndice (Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno) y visita www.CooperInstitute.org.