Jak získat odhad maximální hodnoty VO2
Než si budete moci zobrazit odhad vaší maximální hodnoty VO2, je nutné spárovat snímač srdečního tepu se zařízením fēnix™ 2 (Párování snímačů ANT+) a běžet aspoň 10 minut. Pokud chcete získat co nejpřesnější odhad, proveďte nastavení uživatelského profilu (Nastavení uživatelského profilu) a nastavte svůj maximální srdeční tep (Nastavení zón srdečního tepu).
- Vyberte možnost
VO2 maximální.
Na obrazovce VO2 maximální se zobrazí odhad vaší maximální hodnoty VO2 jako číslo a pozice na měřidle.
Skvělé
Vynikající
Dobré
Uspokojivé
Špatné
Data a analýza parametru VO2 maximální jsou poskytována se svolením institutu The Cooper Institute®. Další informace najdete v příloze (Standardní poměry hodnoty VO2 maximální) a na stránkách www.CooperInstitute.org.