Gå til hovedindholdet

Løb eller cykling med din enhed

Før du løber eller cykler en tur med enheden, skal du vælge en passende profil (Valg af en profil).

Du kan tilpasse dine instrumentbræt og datafelter til dine fitnessaktiviteter (Brugerdefinerede datafelter og instrumentbrætter).

  1. Hvis din enhed i øjeblikket registrerer et spor, skal du vælge Spor Manager > Aktuel aktivitet > Pause.

    Du kan gemme eller slette det aktuelle spor.

  2. Vælg Power > Opsætng. > Aktiviteter > Avanceret opsætning > Udgangsformat.
  3. Vælg en mulighed:

    • Vælg Aktiviteter (FIT) for at registrere din aktivitet med fitnessoplysninger (for eksempel omgange), der er skræddersyet til Garmin Connect™.

    • Vælg Spor (GPX/FIT) for at registrere din aktivitet både som et traditionelt spor, der kan ses på et kort og bruges til navigation, og som en aktivitet med træningsoplysninger.

  4. Vælg Power > Stopur.
  5. Vælg Menu > Start akt.synk for at synkronisere stopuret med den aktuelle aktivitet, hvis det er nødvendigt.
  6. Vælg Start.
  7. Løb eller cykl en tur.
  8. Når du er færdig, skal du vælge Stop.
  9. Vælg Nulstil.
  10. Vælg en mulighed:

    • Vælg Save track for at gemme aktiviteten.

    • Vælg Delete for at slette aktiviteten.

    • Vælg Fortsæt for at genoptage aktiviteten.

Copyright © Garmin. Alle rettigheder forbeholdes.GUID-C293BF8A-157E-4E04-B49B-1348E15C7788 v5