Ativar o Assistente de recuperação

Para poder visualizar a função do Assistente de recuperação, tem de colocar o monitor de ritmo cardíaco e emparelhá-lo com o seu dispositivo (Emparelhar os sensores ANT‍+). Se o seu epix™ incluir um monitor de ritmo cardíaco, os dispositivos já estão emparelhados. Para obter estimativas mais precisas, tem de concluir a configuração do perfil do utilizador (Configurar o perfil do utilizador) e definir o seu ritmo cardíaco máximo (Definir as suas zonas de ritmo cardíaco).

  1. Mantenha premido Símbolo de menu.
  2. Selecione As minhas estatíst. > Assist. recuperação > Estado > Ligado.
  3. Dê uma corrida.

    Nos primeiros minutos da corrida, é apresentada uma verificação de recuperação que apresenta o estado da recuperação em tempo real.

  4. Após a corrida, selecione Guardar.

    É apresentado o tempo de recuperação. O período máximo é de 4 dias e o período mínimo é de 6 horas.

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