Włączanie asystenta odpoczynku

Zanim możliwe będzie korzystanie z funkcji asystenta odpoczynku, należy założyć czujnik tętna i sparować go z urządzeniem (Parowanie czujników ANT‍+). Jeśli do czujnika tętna dołączono akcesorium epix™, urządzenia te są już sparowane. Aby uzyskać jak najdokładniejszą wartość szacunkową, należy skonfigurować profil użytkownika (Ustawianie profilu użytkownika), oraz ustawić maksymalne tętno (Ustawianie stref tętna).

  1. Przytrzymaj Symbol menu.
  2. Wybierz kolejno Moje statystyki > Asystent odp. > Stan > Włączony.
  3. Idź pobiegać.

    Kontrola odpoczynku na bieżąco sygnalizuje stan regeneracji sił przez kilka pierwszych minut biegu.

  4. Po zakończeniu biegu wybierz Zapisz.

    Zostanie wyświetlony czas odpoczynku. Maksymalny czas odpoczynku to 4 dni, podczas gdy minimalny czas odpoczynku wynosi 6 godzin.

Copyright © Garmin. Wszelkie prawa zastrzeżone.GUID-F6C297AA-6E7F-4978-B425-8353125414B9 v3