Zum Berechnen der leistungsbezogenen anaeroben Schwelle (FTP) benötigen Sie einen gekoppelten Leistungsmesser und einen Herzfrequenz-Brustgurt (Koppeln von ANT‍+ Sensoren).

Wählen Sie > Eigene Statistiken > FTP > Autom. Berechnung akt..
Fahren Sie im Freien mindestens 20 Minuten lang mit gleichbleibender, hoher Intensität.
Wählen Sie nach der Tour die Option Tour speichern.
Wählen Sie > Eigene Statistiken > FTP.

Ihre FTP wird als Wert in Watt pro Kilogramm, als Leistungsabgabe in Watt und als Markierung in der farbigen Anzeige angegeben.

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Automatische FTP-Berechnung

Zum Berechnen der leistungsbezogenen anaeroben Schwelle (FTP) benötigen Sie einen gekoppelten Leistungsmesser und einen Herzfrequenz-Brustgurt (Koppeln von ANT‍+ Sensoren).

Wählen Sie > Eigene Statistiken > FTP > Autom. Berechnung akt..
Fahren Sie im Freien mindestens 20 Minuten lang mit gleichbleibender, hoher Intensität.
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Ihre FTP wird als Wert in Watt pro Kilogramm, als Leistungsabgabe in Watt und als Markierung in der farbigen Anzeige angegeben.

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