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Starten eines Intervalltrainings

  1. Wählen Sie Training > Intervalle > Training starten.
  2. Wählen Sie Pause play symbol, um den Timer zu starten.
  3. Wenn Ihr Intervalltraining ein Aufwärmprogramm umfasst, wählen Sie Lap symbol, um mit dem ersten Intervall zu beginnen.
  4. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.

Nach Abschluss aller Intervalle wird eine Meldung angezeigt.

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