Wiederholen von Trainingsabschnitten
Zum Wiederholen eines Trainingsabschnitts müssen Sie zunächst ein Training mit mindestens einem Abschnitt erstellen.
- Wählen Sie Abschn. hinzuf..
- Wählen Sie Abschnitttyp.
- Wählen Sie eine Option:
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Wählen Sie Wiederholung, um einen Abschnitt einmal oder mehrere Male zu wiederholen. Beispielsweise können Sie einen 5-Kilometer-Abschnitt zehn Mal wiederholen.
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Wählen Sie Wiederholen bis, um einen Abschnitt für eine bestimmte Dauer zu wiederholen. Beispielsweise können Sie einen 5-Kilometer-Abschnitt über einen Zeitraum von 60 Minuten wiederholen oder bis eine Herzfrequenz von 160 Schlägen pro Minute erreicht wurde.
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- Wählen Sie Zurück zu Abschnitt, und wählen Sie einen Abschnitt aus, den Sie wiederholen möchten.
- Wählen Sie
, um den Abschnitt zu speichern.