Einstellen des Widerstands
- Wählen Sie .
- Wählen Sie
bzw. 
, um den vom Trainer erzeugten Widerstand einzustellen. - Wählen Sie
, um den Aktivitäten-Timer zu starten. - Wählen Sie bei Bedarf die Option
> Widerstand einstellen, um während der Aktivität den Widerstand anzupassen.