FTP-Einstufungen
Die folgenden Tabellen enthalten Einstufungen für die leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) nach Geschlecht.
| Männer | Watt pro Kilogramm (W/kg) |
|---|---|
| Überragend | 5,05 und höher |
| Ausgezeichnet | 3,93 bis 5,04 |
| Gut | 2,79 bis 3,92 |
| Ausreichend | 2,23 bis 2,78 |
| Untrainiert | Unter 2,23 |
| Frauen | Watt pro Kilogramm (W/kg) |
|---|---|
| Überragend | 4,3 und höher |
| Ausgezeichnet | 3,33 bis 4,29 |
| Gut | 2,36 bis 3,32 |
| Ausreichend | 1,9 bis 2,35 |
| Untrainiert | Unter 1,9 |
FTP-Einstufungen basieren auf Untersuchungen von Hunter Allen und Andrew Coggan, PhD, Training and Racing with a Power Meter (Boulder, CO: VeloPress, 2010).