Pridobivanje ocene najvišjega VO2

Preden si lahko ogledate oceno najvišjega VO2, morate namestite merilnik srčnega utripa in merilnik moči ter ju združiti z napravo (Združevanje senzorjev ANT‍+). Če ste merilnik srčnega utripa dobili skupaj z napravo, sta naprava in senzor že združena. Za najbolj natančno oceno nastavite profil uporabnika (Nastavitev uporabniškega profila) in najvišji srčni utrip (Nastavljanje območij srčnega utripa).

OPOMBA: Ocene bodo najprej videti nenatančne. Naprava potrebuje nekaj voženj, da spozna vaše kolesarske sposobnosti.
  1. Vsaj 20 minut kolesarite na prostem z enakomerno in visoko intenzivnostjo.
  2. Po vožnji izberite Shrani vožnjo.
  3. Izberite Menu symbol > Moja statistika > Najvišji VO2.

    Oceno najvišjega VO2 prikazujeta številka in položaj na barvnem merilniku.


    VO2 max. data

    Vijolična Vijolično

    Izjemno

    Modra Modro

    Odlično

    Zelena Zeleno

    Dobro

    Oranžna Oranžno

    Zmerno

    Rdeča Rdeče

    Slabo

    Podatki o najvišjem VO2 in analiza se posredujejo z dovoljenjem inštituta The Cooper Institute®. Za več informacij si oglejte dodatek (Standardne ocene za najvišji VO2) in obiščite www.CooperInstitute.org.

Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-27471316-3AC6-405B-9AF1-096A08B50787 v4