Calcular o FTP de forma automática

Antes de poder realizar um teste para determinar o limite de potência funcional (FTP), tem de emparelhar um medidor de potência e um monitor de ritmo cardíaco (Emparelhar os sensores ANT‍+).

  1. Realize a atividade a uma intensidade elevada e constante durante pelo menos 20 minutos no exterior.
  2. Quando terminar, selecione Guard. viagem.
  3. Selecione Menu symbol > As minhas estatísticas > Limite potên. funcional.

    O seu FTP é apresentado como um valor medido em watts por quilograma, ou seja, a potência que produz em watts, e uma posição no indicador colorido.

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