Assistente de recuperação
Pode utilizar o seu dispositivo Garmin® emparelhado com o monitor de ritmo cardíaco para saber quanto tempo resta até recuperar totalmente e ficar pronto para a próxima sessão de exercício intenso.
- Tempo de recuperação
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O tempo de recuperação é apresentado imediatamente após uma atividade. O tempo inicia uma contagem decrescente até chegar a ponto ideal para tentar outra sessão de exercício intenso.
Tópico principal: Colocar o monitor de ritmo cardíaco