Colocar o monitor de ritmo cardíaco
NOTA: Se não tiver um monitor de ritmo cardíaco, pode ignorar este passo.
O monitor de ritmo cardíaco deve ser usado em contacto direto com a pele, abaixo do esterno. Deve estar ajustado de forma a não deslizar durante a atividade.
Depois de colocar o monitor de ritmo cardíaco, este fica ativo e começa a enviar dados.
DICA: Se os dados relativos ao ritmo cardíaco forem imprecisos ou não aparecerem, consulte as dicas de resolução de problemas (Sugestões no caso de existência de dados incorretos do monitor de ritmo cardíaco).
- Assistente de recuperação
- Acerca das estimativas de VO2 máximo
- Definir as suas zonas de ritmo cardíaco
- Acerca das zonas de ritmo cardíaco
- Sugestões no caso de existência de dados incorretos do monitor de ritmo cardíaco
- Objetivos de condição física
Tópico principal: Sensores ANT+