Colocar o monitor de ritmo cardíaco

NOTA: se não tiver um monitor de ritmo cardíaco, pode ignorar este passo.

Deve utilizar o monitor de ritmo cardíaco em contacto direto com a pele, mesmo abaixo do esterno. Deverá estar ajustado de forma a não deslizar durante a atividade.

  1. Coloque o módulo do monitor de ritmo cardíaco Anotação número um na correia.


  2. Humedeça os dois elétrodos Anotação número dois na parte posterior da correia para criar uma ligação forte entre o seu peito e o transmissor.


  3. Se o monitor de ritmo cardíaco tiver um adesivo de contacto Anotação número três, humedeça o adesivo.
  4. Envolva a correia à volta do peito e prenda o gancho da correia Anotação número quatro ao laço.

    O logótipo da Garmin® deve ficar virado para cima.

  5. Coloque o dispositivo ao alcance (3 m) do monitor de ritmo cardíaco.
Após colocar o monitor de ritmo cardíaco, este fica em espera e pronto a enviar dados.
DICA: Se os dados relativos ao ritmo cardíaco forem imprecisos ou não aparecerem, consulte Sugestões no caso de dados incorretos do monitor de ritmo cardíaco.
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