Bruke bevegelsesvarsler
Hvis du sitter stille over lengre tid, kan du utvikle uønskede stoffskifteendringer. Bevegelsesvarsleren minner deg på at du bør bevege på deg. Når du har holdt deg i ro i én time, vises Beveg deg! og bevegelseslinjen.
Gå litt (minst et par minutter) for å nullstille bevegelsesvarsleren.
Overordnet emne: Aktivitetsmåling