Nabız Oksimetresi
Lily® 2 Active saatinizde, kanınızdaki oksijen satürasyonunu ölçmek için bileğinizden veri alan bir nabız oksimetresi bulunmaktadır. Oksijen satürasyonunuzu bilmek, genel sağlık durumunuzu anlamanız için değerli bir ölçümdür ve vücudunuzun rakıma nasıl adapte olduğunu belirlemenize yardımcı olabilir. Saatiniz, kanınızdaki oksijen seviyesini tespit etmek için cildinize ışık tutar ve ne kadar ışığın emildiğini ölçer. Bu, SpO2 olarak adlandırılır.
Nabız oksimetresi ölçümleri, saat üzerinde SpO2 yüzdesi olarak görünür. Garmin Connect™ hesabınızda, birden fazla gün içinde görülen eğilimler de dahil olmak üzere, nabız oksimetresi ölçümleri ile ilgili ek ayrıntıları görüntüleyebilirsiniz (Nabız Oksimetresi Uyku İzleme Özelliğini Etkinleştirme). Nabız oksimetresi doğruluğu hakkında daha fazla bilgi edinmek için garmin.com/ataccuracy adresine gidin.
Nabız Oksimetresi Ölçümleri Alma
Saatinizde istediğiniz zaman manuel olarak bir nabız oksimetresi ölçümü başlatabilirsiniz. Bu ölçümlerin doğruluğu kan akışınıza, saatin bileğinizdeki konumuna ve sabitliğinize göre değişiklik gösterebilir (Hatalı Nabız Oksimetresi Verilerine Dair İpuçları).
Saat, oksijen satürasyonunuzu yüzde olarak görüntüler.
Nabız Oksimetresi Uyku İzleme Özelliğini Etkinleştirme
Nabız oksimetresi uyku izleme özelliğini kullanabilmeniz için Lily 2 Active saatinizi Garmin Connect hesabınızdan birincil giyilebilir cihaz olarak belirlemeniz gerekir (Birleşik Antrenman Durumu).
Saatinizi, tanımladığınız uyku aralığı içinde 4 saate kadar kanınızdaki oksijen seviyesini veya SpO2 oranını ölçecek şekilde ayarlayabilirsiniz (Hatalı Nabız Oksimetresi Verilerine Dair İpuçları).
-
Menüyü görüntülemek için
öğesine basılı tutun.
Hatalı Nabız Oksimetresi Verilerine Dair İpuçları
Nabız oksimetresi verileri hatalıysa veya görüntülenmiyorsa aşağıdaki ipuçlarını deneyebilirsiniz.
- Saat kanınızdaki oksijen satürasyonunu ölçerken hareket etmeyin.
- Saati bilek kemiğinizin üzerine takın. Saat sıkı fakat rahat olacak şekilde takılmalıdır.
- Saat, kanınızdaki oksijen satürasyonunu ölçerken saatin takılı olduğu kolunuzu kalp hizasında tutun.
- Silikon veya naylon kayış kullanın.
- Saati takmadan önce kolunuzu silin ve kurulayın.
- Saati kullanırken güneş kremi, losyon sürmeyin ve böcek ilacı kullanmayın.
- Saatin arkasındaki optik sensörü çizmeyin.
- Her antrenmandan sonra saati temiz suyla durulayın.