Ugrás a fő tartalomhoz

Body Battery

Órája a pulzusszám-változás, a stressz-szint, az alvás minősége és a tevékenységadatok alapján állapítja meg az Ön általános Body Battery™-szintjét. Az autók üzemanyagmérőjéhez hasonlóan jelzi az elérhető energiatartalék mértékét. A Body Battery-szint skálája 5 és 100 között mozog – 5–25-ig nagyon alacsony, 26–50-ig alacsony, 51–75-ig közepes, 76–100-ig pedig magas energiatartalékról beszélünk.

Szinkronizálja óráját Garmin Connect™-fiókjával a legfrissebb Body Battery-szint, a hosszú távú trendek és további részletek megtekintéséhez (Tippek a Body Battery adatok rögzítéséhez).

A Body Battery widget megtekintése

A Body Battery widget a Body Battery aktuális szintjét jeleníti meg.

  1. Húzza el az ujját a Body Battery widget megtekintéséhez.
    MEGJEGYZÉS: Előfordulhat, hogy fel kell vennie a widgetet a widget-készletbe (A widget-készlet testreszabása).
  2. Koppintson az érintőképernyőre a Body Battery grafikon megtekintéséhez.

    A grafikon az aktuális Body Battery tevékenységet, valamint az elmúlt három órában rögzített legmagasabb és legalacsonyabb értéket jeleníti meg.

  3. Koppintson az érintőképernyőre az éjfél óta mért magas és alacsony szintek megjelenítéséhez.
  4. Húzza el balra vagy jobbra az ujját a Body Battery szintjének a stresszel és a Body Battery tényezőkkel együtt történő megjelenítéséhez.

Tippek a Body Battery adatok rögzítéséhez

  • A pontosabb eredmények érdekében alvás közben is viselje az órát.
  • A pihentető alvás közben töltődik a Body Battery.
  • A nagy igénybevételt jelentő tevékenységek és a fokozott stressz miatt gyorsabban merül a Body Battery.
  • Az elfogyasztott ételek, valamint a stimulánsok (például a koffein) nem befolyásolja a Body Battery szintjét.
GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
Május 2025
© 2024 Garmin Ltd.