Tanssikuntoilusuorituksen tallentaminen
-
Paina kellotaulussa
-painiketta.
-
Valitse Tanssikuntoilu.
Kun valitset tanssikuntoilusuorituksen ensimmäistä kertaa, sinun on valittava tanssityyppi.
-
Valitse
, niin voit määrittää hälytyksiä, tanssityypin ja kappaleiden määrän.
- Määritä syke-, aika- ja kalorihälytykset valitsemalla Hälytykset.
- Määritä tanssityyppi valitsemalla Tanssityyppi.
- Valitse Kappaleiden määrä, niin voit lisätä taukoja kappaleiden välille tai poistaa kappaleiden määrän käytöstä.
-
Palaa ajanottonäyttöön painamalla
-painiketta.
-
Käynnistä suorituksen ajanotto painamalla
-painiketta.
- Aloita ensimmäinen tanssi.
- Näytä lisää tietonäyttöjä pyyhkäisemällä (valinnainen).
-
Lopeta kappale painamalla
-painiketta.
-
Jos olet lisännyt lepoja kappaleiden välille, aloita seuraava kappale painamalla
-painiketta.
- Toista vaiheita 11–12, kunnes suoritus on valmis.
-
Pysäytä suorituksen ajanotto suorituksen jälkeen painamalla
-painiketta (Suorituksen lopettaminen).
Pääaihe: Sisäharjoitukset