En la pantalla del reloj se muestra la fecha y la hora actuales. La hora y la fecha se ajustan automáticamente cuando el reloj se sincroniza con tu cuenta de Garmin Connect™.

Tu nivel de energía de Body Battery™ actual. El reloj calculará tus reservas de energía actuales en función de los datos de sueño, estrés y actividad. Cuanto mayor sea el número, mayor será la reserva energética.

La frecuencia respiratoria actual en respiraciones por minuto y el promedio de siete días. El reloj mide la frecuencia respiratoria mientras durante la inactividad para detectar cualquier actividad inusual, así como los cambios en relación con el estrés.

Las próximas citas y los próximos eventos del calendario del teléfono.

La cantidad total de calorías quemadas durante el día, incluidas las calorías quemadas durante la actividad física y las quemadas en reposo.

La distancia recorrida en kilómetros o millas durante el día.

Muestra las sesiones de entrenamiento programadas al seleccionar un plan de entrenamiento adaptable de Garmin^® Coach en tu cuenta de Garmin Connect. El plan se ajusta a tu forma física actual, a tus preferencias de entrenamiento y programación, y a la fecha de la carrera.

Inicia una sesión de Health Snapshot™ en el reloj que registra varias métricas de salud clave mientras permaneces inmóvil durante dos minutos. Te ofrece una visión general de tu estado cardiovascular. El reloj registra métricas como la frecuencia cardiaca media, el nivel de estrés y la frecuencia respiratoria.

Muestra los resúmenes de las sesiones de Health Snapshot guardadas (Health Snapshot).

Resumen dinámico de tus estadísticas de salud actuales. Las mediciones incluyen la frecuencia cardiaca, el nivel de estrés y el nivel de Body Battery.

Tu frecuencia cardiaca actual en pulsaciones por minuto (ppm) y la frecuencia cardiaca en reposo media de los últimos siete días.

Muestra la media de siete días de la variabilidad de la frecuencia cardiaca durante la noche (Estado de la variabilidad de la frecuencia cardiaca).

La cantidad total de agua consumida y tu objetivo correspondiente al día.

El total de minutos de intensidad y el objetivo correspondiente a la semana.

Muestra un breve resumen de la última actividad registrada.

Muestra un breve resumen de la última actividad registrada y el historial del deporte especificado.

Controles para el reproductor de música de tu teléfono.

Resumen dinámico de tu actividad para el día actual. Las métricas incluyen los pasos, los minutos de intensidad y el sueño.

Muestra el tiempo total de siesta y las ganancias de nivel de Body Battery. Puedes iniciar el temporizador de siesta y establecer una alarma para despertarte.

Notificaciones de tu teléfono, incluidas las llamadas, los mensajes de texto, las actualizaciones de redes sociales y mucho más según la configuración de notificaciones de tu teléfono.

Permite realizar una lectura manual del pulsioxímetro.

Los datos de sueño de la noche anterior, como las horas de sueño totales. (Monitor del sueño)

El número total de pasos dados y tu objetivo correspondiente al día. El reloj aprende y propone un nuevo objetivo de pasos cada día.

El nivel de estrés actual. El reloj mide la variabilidad de la frecuencia cardiaca mientras permaneces inactivo para realizar una estimación de tu nivel de estrés. Un número más bajo indica un nivel de estrés inferior.

La temperatura actual y la previsión del tiempo desde un teléfono vinculado.

El estado del ciclo menstrual actual. Puedes ver y registrar tus síntomas diarios. También puedes realizar un seguimiento de tu embarazo con actualizaciones semanales e información de salud.