Тренировки

Вашият часовник може да Ви насочва при изпълнението на множеството стъпки в тренировката, които включват цели за всяка стъпка от тренировката, като например разстояние, време, повторения или други показатели. Вашият часовник включва няколко предварително заредени тренировки за множество дейности, включително сила, кардио, бягане и каране на велосипед. Можете да създадете и да намерите още тренировки и планове за тренировки с помощта на приложението Garmin Connect™ и да ги прехвърлите на часовника си.

На часовника Ви

Можете да отворите приложението за тренировки от списъка с дейности, за да покажете всички тренировки, които в момента са заредени в часовника Ви (Персонализиране на опции на дейности).

Можете също така да видите хронологията на тренировките си.

В приложението

Можете да създавате и намирате допълнителни тренировки или да изберете тренировъчен план с вградени тренировки и да ги прехвърлите в часовника си (Следване на тренировка от Garmin Connect).

Можете да планирате тренировки.

Можете да актуализирате и редактирате текущите си тренировки.

GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
май 2025