استخدام التطبيق المصغر لتعقّب نسبة المياه في الجسم

يعرض التطبيق المصغر لتعقّب نسبة المياه في الجسم كمية السوائل المستهلكة والهدف المحدد لكمية المياه التي يجب شربها يوميًا.

  1. اسحب لعرض التطبيق المصغر لنسبة المياه في الجسم.
  2. اختر رمز علامة الجمع لكل حاوية من السوائل التي تستهلكها (كوب واحد أو 8 أونصات أو 250 مل).
    تلميح: يمكنك تخصيص إعدادات نسبة المياه في جسمك، مثل الوحدات المستخدمة والهدف اليومي، في حسابك على Garmin Connect™.
    تلميح: يمكنك تعيين تذكير بشرب المياه (إعدادات الصحة واللياقة البدنية وتنبيهاتها).
GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
مايو 2025