Body Battery

تحلل الساعة تغيّر معدل نبضات قلبك ومستوى التوتر وجودة النوم وبيانات النشاط لتحديد مستوى Body Battery™ العام. وهو يعمل كعداد الغاز في السيارة إذ يشير إلى مقدار مخزون الطاقة المتوفر لديك. يتراوح نطاق مستوى مقياس الطاقة Body Battery بين 5 و100، حيث يشير المعدل المتراوح بين 5 و25 إلى مخزون الطاقة المتدني جدًا، كما يشير المعدل المتراوح بين 26 و50 إلى مخزون الطاقة المتدني، وبين 51 و75 إلى مخزون الطاقة المتوسط، أما المعدل بين 76 و100 فيدل على مخزون طاقة مرتفع.

يمكنك مزامنة ساعتك مع حسابك على Garmin Connect™ لعرض مستوى Body Battery الأحدث والتباينات على المدى الطويل وتفاصيل إضافية (تلميحات لبيانات Body Battery المحسنة).

عرض التطبيق المصغر لمقياس الطاقة Body Battery

يعرض تطبيق المصغر الخاص بمقياس الطاقة Body Battery مستوى Body Battery الحالي.

  1. اسحب لعرض التطبيق المصغر الخاص بمقياس الطاقة Body Battery.
    ملاحظة: قد تحتاج إلى إضافة التطبيق المصغر إلى حلقة التطبيق المصغر (تخصيص حلقة التطبيقات المصغرة).
  2. انقر فوق شاشة اللمس لعرض الرسم البياني لمقياس الطاقة Body Battery.

    يعرض الرسم البياني نشاط مقياس الطاقة Body Battery الأخير والمستويات المرتفعة والمنخفضة للساعات الثلاث الماضية.

  3. اضغط على شاشة اللمس لعرض المستويات المرتفعة والمنخفضة منذ منتصف الليل.
  4. اسحب إلى اليسار أو إلى اليمين لعرض مستوى مقياس الطاقة Body Battery مع التوتر وعوامل مقياس الطاقة Body Battery الخاصة بك.

تلميحات لبيانات Body Battery المحسنة

  • للحصول على نتائج أكثر دقة، ضع الساعة أثناء النوم.
  • يؤدي النوم الجيد إلى رفع مستوى مقياس الطاقة Body Battery.
  • قد يؤدي النشاط المجهد والتوتر الشديد إلى استنفاد مقياس الطاقة Body Battery بسرعة.
  • لا تؤثر كمية الطعام المُستهلك ولا المنبهات مثل الكافيين على Body Battery لديك.
GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
مايو 2025