Trainingsausführungswert

Nach Abschluss eines Trainings zeigt die Uhr den Trainingsausführungswert an, der darauf basiert, wie genau Sie das Training absolviert haben. Wenn Ihr 60-minütiges Training beispielsweise einen Zielpacebereich hat und Sie 50 Minuten lang in diesem Bereich bleiben, haben Sie einen Trainingsausführungswert von 83 %.

Grün

Gut, 67 bis 100 %

Gelb

Durchschnittlich, 34 bis 66 %

Rot

Niedrig, 0 bis 33 %

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September 2024