Brug af historik
Historikken indeholder tidligere aktiviteter, som du har gemt på uret.
Uret har en historikoversigt, der giver hurtig adgang til dine aktivitetsdata (Overblik).
- På urskiven skal du holde UP nede.
- Vælg Historik.
-
Vælg en mulighed:
-
Hvis du vil se en aktivitet fra denne uge, skal du vælge Denne uge.
-
Hvis du vil se en ældre aktivitet, skal du vælge Forrige uger og vælge en uge.
-
Hvis du vil have vist dine personlige rekorder efter sportsgren, skal du vælge Rekorder (Personlige rekorder).
-
Hvis du vil have vist dine ugentlige eller månedlige totaler, skal du vælge Totaler.
-
- Vælg en aktivitet.
- Tryk på START.
-
Vælg en mulighed:
-
Hvis du vil have vist yderligere oplysninger om aktiviteten, skal du vælge Al statistik.
-
For at se virkningen af aktiviteten på din aerobe og anaerobe kondition skal du vælge Træningseffekt (TE) (Om Training Effect).
-
For at se din tid i hver enkelt pulszone skal du vælge Puls (Visning af din tid i hver pulszone).
-
Hvis du vil have vist en oversigt over din løbeeffekt, skal du vælge Løbeeffekt.
-
Vælg Intervaller for at vælge et interval og få vist flere oplysninger om hvert interval.
-
Vælg Omgange for at vælge en omgang og få vist flere oplysninger om hver omgang.
-
Vælg Løb for at vælge et ski- eller snowboard-løb og få vist flere oplysninger om hvert løb.
-
Vælg Sæt for at vælge et træningssæt og få vist flere oplysninger om hvert sæt.
-
Vælg Bevægelser. for at vælge et træningssæt, og få vist flere oplysninger om hvert sæt.
-
Hvis du vil have vist punktet på et kort, skal du vælge Kort.
-
Du kan få vist en stigningsprofil for aktiviteten ved at vælge Højdeplot.
-
Hvis du vil slette aktiviteten, skal du vælge Slet.
-