Porady dotyczące aktywności pływackich

  • Naciśnij przycisk Prawy dolny przycisk, aby zarejestrować odpoczynek w trakcie pływania na otwartym akwenie.
  • Przed rozpoczęciem aktywności pływackiej na basenie postępuj zgodnie z instrukcjami, aby wybrać długość basenu lub wprowadzić długość niestandardową.

    Zegarek mierzy i rejestruje dystans według liczby ukończonych długości basenów. Rozmiar basenu musi być prawidłowy, aby wyświetlać dokładne dane o dystansie. Następnym razem, gdy rozpoczniesz aktywność pływacką na basenie, zegarek użyje tego rozmiaru basenu. Możesz przytrzymać przycisk Lewy środkowy przycisk, wybrać ustawienia aktywności, a następnie wybrać Długość basenu, aby zmienić rozmiar.

  • Aby uzyskiwać precyzyjne pomiary, przepłyń całą długość basenu i płyń przez cały czas jednym stylem. Wstrzymaj stoper aktywności podczas odpoczynku.
  • Naciśnij przycisk Prawy dolny przycisk, aby zarejestrować odpoczynek w trakcie pływania na basenie (Automatyczny i ręczny odpoczynek podczas pływania).

    Zegarek automatycznie rejestruje interwały i przepłynięte długości dla pływania na basenie.

  • Aby zegarek dokładnie zliczał długości, za każdym razem mocno odpychaj się od ściany basenu i przepłyń kawałek siłą rozpędu, zanim zaczniesz ruszać rękami.
  • Podczas ćwiczeń należy wstrzymać stoper aktywności lub użyć funkcji dziennika ćwiczeń (Trening z dziennikiem ćwiczeń).
GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v1
Wrzesień 2024