Dostosowywanie treningu interwałowego
-
Na tarczy zegarka naciśnij
.
- Wybierz Aktywności, a następnie wybierz aktywność.
-
Naciśnij
.
- Wybierz kolejno .
-
Naciśnij , a następnie wybierz Edytuj trening.
-
Wybierz jedną lub więcej opcji:
-
Aby ustawić czas trwania i rodzaj interwału, wybierz Interwał.
-
Aby ustawić czas trwania i rodzaj odpoczynku, wybierz Odp..
-
Aby określić liczbę powtórzeń, wybierz Powtórz.
-
Aby dodać do treningu otwarty interwał rozgrzewki, wybierz kolejno
-
-
Naciśnij przycisk
.
Zegarek zapisuje niestandardowy trening interwałowy, dopóki ponownie nie dokonasz edycji treningu.