Gesundheits- und Wellnessalarme
Halten Sie auf dem Displaydesign gedrückt und wählen Sie .
- Tagesübersicht
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Eine Body Battery™ Tagesübersicht wird einige Stunden vor der Schlafenszeit angezeigt. Die Tagesübersicht gibt Aufschluss darüber, wie sich der tägliche Stress und die täglichen Aktivitäten auf die Body Battery Reserven ausgewirkt haben (Body Battery).
- Stressalarme
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Benachrichtigt Sie, wenn stressreiche Zeiten die Body Battery Reserven abgebaut haben.
- Erholungsalarme
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Benachrichtigt Sie, wenn Sie eine ruhige Zeit hatten und wie sich dies auf die Body Battery Reserven ausgewirkt hat.
- Alarme für abnormale Herzfrequenz
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Benachrichtigt Sie, wenn Ihre Herzfrequenz einen Zielwert über- oder unterschreitet (Einrichten von Alarmen für eine abnormale Herzfrequenz).
- Jetlag-Ratgeber
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Bietet Ratschläge zu Jetlag-Symptomen für eine Reise, beispielsweise Empfehlungen zu Schlaf und Sport (Verwenden des Jetlag-Ratgebers).
- Inaktivitätsalarm
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Erinnert Sie daran, sich zu bewegen (Verwenden des Inaktivitätsalarms).
- Zielalarme
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Benachrichtigt Sie, wenn Sie das Tagesziel Schritte, das Tagesziel für hochgestiegene Stockwerke und das Wochenziel für Intensitätsminuten erreichen.