معدل نبضات معصم
تتميز ساعتك بجهاز مراقبة معدل نبضات القلب المستندة إلى المعصم، ويمكنك عرض بيانات معدل نبضات القلب في لمحة معدل نبضات القلب (عرض اللمحات).
وضع الساعة
بعد استخدام الساعة لفترة طويلة، قد يعاني بعض المستخدمين تهيّجًا للبشرة لا سيما إذا كانت بشرتهم حساسة أو لديهم حساسية معيّنة. إذا لاحظت أي تهيّج للبشرة، فقم بإزالة الساعة وامنح بشرتك بعض الوقت للتعافي. للمساعدة في تفادي تهيّج البشرة، تأكد من أن الساعة نظيفة وجافة ولا تشدّها كثيرًا على معصمك. للمزيد من المعلومات، يُرجى الانتقال إلى garmin.com/fitandcare.
-
ضع الساعة فوق عظمة المعصم.
ملاحظة: يجب أن تكون الساعة مثبتة بإحكام ولكن بشكل مريح. يجب أن تبقى الساعة ثابتة أثناء الركض أو ممارسة التمارين للحصول على قراءات أكثر دقة لمعدل نبضات القلب. يجب أن تبقى ثابتًا للحصول على قراءات مقياس التأكسج.
ملاحظة: أثناء الغطس، يجب أن تبقى الساعة مثبتة على معصمك، ويجب ألا ترتطم بالأجهزة الأخرى التي تضعها على المعصم.ملاحظة: إنّ مستشعر نبضات القلب موجود في الجهة الخلفية من الساعة.
تلميحات بشأن بيانات معدل نبضات القلب غير المنتظمة
إذا كانت بيانات معدل نبضات القلب غير منتظمة أو إذا كانت لا تظهر أمامك، يمكنك أن تلجأ إلى هذه التلميحات. لمزيد من المعلومات حول مستشعر معدل نبضات القلب، انتقل إلى garmin.com/heartrate.
إعدادات جهاز مراقبة معدل نبضات القلب المستندة إلى المعصم
من وجه الساعة، اضغط باستمرار على 
، واختر .
- الحالة
-
لتمكين جهاز مراقبة معدل نبضات القلب المستندة إلى المعصم. إن القيمة الافتراضية هي تلقائي، وتستخدم هذه القيمة جهاز مراقبة معدل نبضات القلب المستندة إلى المعصم تلقائيًا ما لم تقم بإقران جهاز خارجي لمراقبة معدل نبضات القلب.
ملاحظة: يؤدي إلغاء تمكين جهاز مراقبة نبضات القلب المستندة إلى المعصم إلى إلغاء تمكين مستشعر مقياس التأكسج المستند إلى المعصم أيضًا. يمكنك إجراء قراءة يدوية من لمحة مقياس التأكسج. - تبديل المصدر
-
لاختيار أفضل مصدر لبيانات معدل نبضات القلب عند وضع ساعتك وجهاز خارجي لمراقبة معدل نبضات القلب. لمزيد من المعلومات، انتقل إلى www.garmin.com/dynamicsourceswitching/.
- بث معدل نبضات القلب
-
لبث بيانات معدل نبضات القلب على جهاز مقترن (بث بيانات معدل نبضات القلب).
بث بيانات معدل نبضات القلب
يمكنك بث بيانات معدل نبضات قلبك من ساعتك وعرضها على أجهزة مقترنة. يقلل بث بيانات معدل نبضات القلب من فترة استخدام البطارية.
-
حدد خيارًا:
-
اضغط باستمرار على
، واختر . -
اضغط باستمرار على
لفتح قائمة عناصر التحكم، واختر 
.ملاحظة: يمكنك إضافة الخيارات إلى قائمة عناصر التحكم (تخصيص قائمة عناصر التحكم).
-
-
اضغط على
.
تبدأ الساعة ببث بيانات معدل نبضات قلبك.
-
اضغط على لإيقاف بث بيانات معدل نبضات قلبك.