Pulsoximeter
Klockan har en pulsoximeter vid handleden som mäter den perifera syremättnaden i blodet (SpO2). När höjden ökar kan syrenivån i blodet minska. Genom att känna till syremättnaden kan du avgöra hur kroppen anpassar sig till höga höjder. Under en flygning gör klockan automatiskt pulsoximetriavläsningar oftare, så att du kan övervaka din SpO2-procent (Visa dina SpO2-mätvärden vid flygning).
Du kan starta en pulsoximeteravläsning manuellt genom att visa den förenklade pulsoximetriwidgeten (Läsa av pulsoximetervärden). Du kan också aktivera avläsningar för hela dagen (Ställa in pulsoximeterläget). Om du tittar på den förenklade pulsoximeterwidgeten medan du står stilla analyserar klockan din syrgasmättnad och höjd. Höjdprofilen hjälper till att ange hur pulsoximetervärdena förändras i förhållande till höjden.
På klockan visas pulsoximetervärdet som ett procenttal för syremättnad och en färg i diagrammet. På ditt Garmin Connect™ konto kan du visa ytterligare uppgifter om pulsoximetervärden, exempelvis utveckling över flera dagar.
Mer information om pulsoximeterns noggrannhet hittar du på garmin.com/ataccuracy.
|
|
Höjdskala. |
|---|---|
|
|
Ett diagram över dina genomsnittliga värden för syremättnad under de senaste 24 timmarna. |
|
|
Ditt senaste syremättnadsvärde. |
|
|
Procentskala syremättnad. |
|
|
Ett diagram över dina höjdvärden under de senaste 24 timmarna. |
Läsa av pulsoximetervärden
Du kan starta en pulsoximeteravläsning manuellt genom att visa den förenklade pulsoximetriwidgeten. Den förenklade widgeten visar blodets senaste syremättnad i procent, ett diagram som visar ditt medelvärde per timme för de senaste 24 timmarna och ett diagram över höjden under de senaste 24 timmarna.
Ställa in pulsoximeterläget
-
På urtavlan håller du ned
.
- Välj .
-
Välj ett alternativ:
-
Om du vill aktivera mätning medan du är inaktiv under dagen väljer du Heldag.
Obs!: Om du slår på läget Heldag minskar batteritiden. -
Om du vill aktivera kontinuerlig mätningar medan du sover väljer du När du sover.
Obs!: Ovanliga sovställningar kan orsaka onormalt låga SpO2-värden. -
Om du vill stänga av automatisk mätning väljer du På begäran.
-
Tips för oregelbundna pulsoximeterdata
Om pulsoximeterns data är oregelbundna eller inte visas kan du testa följande tips.
- Var stilla medan klockan läser av blodets syremättnad.
- Bär klockan ovanför handlovsbenet. Klockan ska sitta tätt men bekvämt.
- Håll armen som du har klockan på i höjd med hjärtat när klockan läser av blodets syremättnad.
- Använd ett silikon- eller nylonband.
- Tvätta och torka av armen innan du sätter på dig klockan.
- Använd inte solskyddsprodukter, hudlotion och insektsmedel under klockan.
- Se till att du inte repar den optiska sensorn på klockans baksida.
- Skölj av klockan med kranvatten efter varje träningspass.