الانطلاق في جولة ركض على المسار

قبل الانطلاق في جولة ركض على المسار، تأكد من أنك تركض على مسار يتمتع بشكل قياسي وبطول 400 متر.

يمكنك استخدام نشاط الركض على المسار لتسجيل بيانات المسار الخارجي، بما في ذلك المسافة بالأمتار ومقاطع الدورة.

  1. قف على المسار الخارجي.
  2. من وجه الساعة، اضغط على الزر الأيمن العلوي.
  3. اختر النشاطات > الركض > الركض على المسار.
  4. انتظر فيما تحدد الساعة موقع الأقمار الصناعية.
  5. إذا كنت تركض على المسار 1، فانتقل إلى الخطوة 8.
  6. اختر رقم الحارة.
  7. اختر رقم مسار.
  8. اضغط على الزر الأيمن العلوي.
  9. اركض حول المسار.
  10. بعد إكمال نشاطك، اضغط على الزر الأيمن العلوي واختر حفظ.

تلميحات لتسجيل جولة ركض على المسار

تحتوي قاعدة بيانات المسار من Garmin® على أكثر من 10000 مسار من كل أنحاء العالم.

  • انتظر حتى تلتقط الساعة إشارات الأقمار الصناعية قبل البدء جولة ركض على المسار.
  • في حال لم تتعرّف ساعتك على المسار، فاركض أربع دورات لمعايرة مسافة المسار.

    يجب تجاوز نقطة البداية قليلاً أثناء الركض لإكمال الدورة.

  • اركض كل دورة في المسار نفسه.
    ملاحظة: تبلغ مسافة Auto Lap® الافتراضية 1600 متر أو أربع دورات حول المسار.
  • إذا كنت تركض في مسار مختلف عن المسار 1، فيجب تعيين رقم المسار في إعدادات النشاط.
GUID-EA112C95-8563-4EED-AADF-2AADFBB95646 v2
نوفمبر 2025