Jak získat odhad hodnoty VO2 Max
Před zobrazením odhadu maximální hodnoty VO2 Max si musíte nasadit snímač srdečního tepu, nainstalovat měřič výkonu a spárovat jej se svým zařízením (Párování bezdrátových snímačů). Pokud chcete získat co nejpřesnější odhad, dokončete nastavení uživatelského profilu (Nastavení uživatelského profilu) a nastavte svůj maximální srdeční tep (Nastavení zón srdečního tepu).
POZNÁMKA:
Napoprvé se odhady mohou jevit jako nepřesné. Zařízení potřebuje několik jízd, aby získalo informace o vaší cyklistické výkonnosti.
-
Vyberte možnost
> Moje statistiky > VO2 max..
Váš odhad hodnoty VO2 Max se zobrazuje jako číslo a poloha na barevném měřidle.
FialováVynikající
ModráVelmi dobré
ZelenáDobré
OranžováUspokojivé
ČervenáŠpatná
Data a analýza parametru VO2 Max jsou poskytována se svolením institutu The Cooper Institute®. Další informace naleznete v příloze (Standardní poměry hodnoty VO2 Max) a na stránkách www.CooperInstitute.org.