Starten eines Trainings

Das Gerät kann Sie beim Durchführen mehrerer Abschnitte eines Trainings unterstützen.

Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
Wählen Sie eine Aktivität aus.
Halten Sie MENU gedrückt und wählen Sie Training.
Wählen Sie eine Option:
- Wählen Sie Schnelles Training, um ein Intervalltraining oder ein Training mit einem Trainingsziel zu starten (Starten eines Intervalltrainings, Einrichten eines Trainingsziels).
- Wählen Sie Trainingsbibliothek, um ein vorinstalliertes oder gespeichertes Training zu starten (Durchführen von Trainings von Garmin Connect).
- Wählen Sie Trainingskalender, um ein geplantes Training aus dem Garmin Connect™ Trainingskalender zu starten (Informationen zum Trainingskalender).
HINWEIS: Es sind nicht alle Optionen für alle Aktivitätstypen verfügbar.
Wählen Sie ein Training.

HINWEIS: In der Liste werden nur Trainings angezeigt, die mit der ausgewählten Aktivität kompatibel sind.
Wählen Sie bei Bedarf die Option Training starten.
Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.

Wenn Sie mit einem Training begonnen haben, zeigt das Gerät die einzelnen Trainingsabschnitte, Abschnittsnotizen (optional), die Zielvorgabe (optional) und die aktuellen Trainingsdaten an. Bei Krafttrainings-, Yoga-, Cardio- oder Pilates-Aktivitäten werden animierte Anweisungen angezeigt.

epix™ (Gen 2) Standard/Pro Series

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