Permitir que el dispositivo configure las zonas de frecuencia cardiaca
La configuración predeterminada usa la información de tu perfil para definir la frecuencia cardiaca máxima y las zonas de frecuencia cardiaca como porcentaje de tu frecuencia cardiaca máxima.
- Comprueba que la configuración del perfil del usuario es precisa (Configurar el perfil del usuario).
- Corre a menudo con el monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca o para el pecho.
- Prueba algunos de los planes de entrenamiento disponibles en tu cuenta de Garmin Connect™.
- Visualiza tus tendencias de frecuencia cardiaca y tiempos de zonas utilizando tu cuenta de Garmin Connect.