Tavoitevoiman määrittäminen
- Käynnistä ajanotto valitsemalla
. Harjoituksessa käytettävää vastusta säädetään nopeutesi perusteella niin, että voima pysyy tasaisena.
- Tarvittaessa voit säätää tavoitevoimaa suorituksen aikana valitsemalla
tai 
.
. Harjoituksessa käytettävää vastusta säädetään nopeutesi perusteella niin, että voima pysyy tasaisena.
tai .