Afişarea volumului VO2 max. estimat
Această funcţie necesită pulsul măsurat la încheietura mâinii sau un monitor cardiac pentru piept compatibil. Dacă utilizaţi un monitor cardiac pentru piept, trebuie să vi-l puneţi şi să îl asociaţi cu ceasul dvs. (Asocierea senzorilor wireless).
Pentru o estimare de cea mai mare acurateţe, finalizaţi configurarea profilului de utilizator (Setting Up Your User Profile) şi setaţi frecvenţa dvs. cardiacă maximă (Setarea zonelor de puls). Este posibil ca prima dată estimarea să pară inexactă. Ceasul are nevoie de câteva alergări pentru a memora performanţa dvs. de alergare.
-
Menţineţi apăsat
.
-
Selectaţi
> Profil de utilizator > VO2 max..
Dacă aţi înregistrat deja un mers rapid sau o alergare în aer liber, este posibil să fie afişată estimarea valorii VO2 max. Ceasul afişează data ultimei actualizări a estimării VO2 max. Ceasul actualizează estimarea valorii VO2 max. de fiecare dată când finalizaţi o plimbare sau o alergare în aer liber de 15 minute sau mai mult. Puteţi iniţia manual un test al valorii VO2 max. pentru a primi actualizarea estimată.