Anzeigen Ihrer VO2max-Berechnung
Zum Anzeigen Ihrer VO2max-Berechnung müssen Sie den Herzfrequenz-Brustgurt anlegen, den Leistungsmesser installieren und die Geräte mit Ihrem Gerät koppeln (Koppeln von Funksensoren). Sie erhalten die genaueste Berechnung, wenn Sie das Benutzerprofil vollständig einrichten (Einrichten des Benutzerprofils) und die maximale Herzfrequenz festlegen (Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen).
HINWEIS:
Anfänglich haben Sie eventuell den Eindruck, dass die Berechnung ungenau ist. Nach ein paar Radfahrtrainings hat sich der Fahrradcomputer jedoch an Ihre Radfahrleistung angepasst. Damit Sie eine zuverlässige VO2max-Berechnung erhalten, trainieren Sie ca. 15 Minuten oder länger mit einer Intensität von mindestens 70 % Ihrer maximalen Herzfrequenz.
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Ihre VO2max-Berechnung wird als Zahl und Position in der farbigen Anzeige dargestellt.
LilaÜberragend
BlauAusgezeichnet
GrünGut
OrangeAusreichend
RotSchlecht
VO2max-Daten und Analysen werden mit Genehmigung von The Cooper Institute® bereitgestellt. Weitere Informationen sind im Anhang (VO2max-Standard-Bewertungen) und unter www.CooperInstitute.org zu finden.