דלג לתוכן הראשי

הקלטת פעילות ניידות

באפשרותך לתעד פעילות ניידות באמצעות מרווחי פעילות ומנוחה, או להוריד אימוני ניידות מ-Garmin Connect™.

  1. בפני השעון, החלק למעלה.
  2. בחר פעילויות > מכון כושר > ניידות.
  3. גלול כלפי מטה, ובחר אימון.
  4. בחר אפשרות:

    • כדי לשנות את המרווחים הפעילות ואת מרווחי המנוחה, בחר מרווחים.

    • כדי להוריד ולהשלים אימון מ-Garmin Connect, select ספריית אימונים > עיין באימונים, and follow the on-screen instructions.

  5. לחץ על ציור מתאר של השעון עם הסבר של הלחצן העליון כדי להתחיל את הטיימר בפעילות.

    השעון מנחה אותך בתרגילי הניידות.

  6. גלול כדי להציג מסכי נתונים נוספים.
GUID-C144B465-A0C8-4FE9-AFE6-41A3FE3F1D9A v2
נובמבר 2025
© 2025 Garmin Ltd.