Reaaliaikaisen kestävyyden tarkasteleminen

Kello voi arvioida reaaliaikaisen kestävyytesi syketietojasi ja maksimaalisen hapenottokyvyn arvion perusteella (Tietoja maksimaalisen hapenottokyvyn arvioista).

  1. Pyyhkäise kellotaulussa vasemmalle.
  2. Valitse Suoritukset.
  3. Valitse juoksu- tai pyöräilysuoritus.
  4. Paina -painiketta.
  5. Valitse suoritusasetukset.
  6. Valitse Tietonäkymät > Lisää uusi > Kestävyys.
    HUOMAUTUS: Voit muuttaa tietonäyttöjen järjestystä ja muokata ensisijaista kestävyyden tietokenttää (valinnainen).
  7. Aloita suoritus (Suorituksen aloittaminen).
  8. Vieritä tietonäyttöön.

    Kestävyystiedot ja numerot

    1

    Ensisijainen kestävyyden tietokenttä Näyttää nykyisen kestävyyden prosenttilukuna ja jäljellä olevan matkan tai jäljellä olevan ajan.

    2

    Mahdollinen kestävyys.

    3

    Nykyinen kestävyys.

    Punainen Punainen: kestävyys laskee.

    Oranssi Oranssi: kestävyys on tasainen.

    Vihreä Vihreä: kestävyys kasvaa.

GUID-C144B465-A0C8-4FE9-AFE6-41A3FE3F1D9A v2
Marraskuu 2025