التدرب باستخدام سجل تمارين اللياقة
تكون ميزة سجل تمارين اللياقة متاحة فقط للسباحة في الحوض. يمكنك استخدام ميزة سجل تمارين اللياقة لتسجيل مجموعات الركل أو السباحة بذراع واحدة أو أي نوع من السباحة لا يندرج ضمن الحركات الأربع الرئيسية.
-
اضغط على
لبدء مؤقت تمارين اللياقة.
-
عندما تنتهي من فاصل زمني لتمارين اللياقة، اضغط على .
يتوقف مؤقت تمارين اللياقة، لكنّ مؤقت النشاط يستمر في تسجيل جلسة السباحة بأكملها.
-
حدد خيارًا:
-
لبدء فاصل زمني آخر لتمارين اللياقة، اضغط على
. -
لبدء فاصل زمني للسباحة، انتقل إلى الأعلى أو الأسفل للعودة إلى شاشات التدريب على السباحة.
بعد إكمال تمارين اللياقة، يدخل النشاط في وضع الراحة. -
-
حدد خيارًا:
-
لاستئناف النشاط، اضغط على
. -
لإنهاء النشاط، اضغط على
.
-