Prispôsobenie intervalového cvičenia
- Na obrazovke vzhľadu hodiniek stlačte tlačidlo START.
- Vyberte aktivitu.
- Podržte tlačidlo MENU.
- Vyberte položky .
-
Vyberte jednu alebo viac možností:
-
Ak chcete nastaviť trvanie a druh intervalu, vyberte položku Interval.
-
Ak chcete nastaviť trvanie a druh oddychu, vyberte položku Oddych.
-
Ak chcete nastaviť počet opakovaní, vyberte položku Opakovať.
-
Ak chcete k vášmu cvičeniu pridať neobmedzenú rozcvičku, vyberte položky .
-
Ak chcete k vášmu cvičeniu pridať neobmedzené ukľudnenie, vyberte položky .
-
- Stlačte tlačidlo BACK.
V hodinkách sa uloží vaše vlastné intervalové cvičenie, kým toto cvičenie znova neupravíte.