Laite sisältää esiladattuna grinding-suoritukset rannikolla ja avomerellä. Grinding on syklinen ylävartalon harjoitus, jossa pyöritetään manuaalisesti vinssejä, jotka ohjaavat maston ja purjeiden liikettä. Pariliittämällä laitteen yhteensopivaan voimamittariin voit seurata grinding-suorituksen aikana lisätilastoja, kuten voimaa ja poljinnopeutta/askeltiheyttä.