اللمحات

تأتي الساعة محمّلة مسبقًا بلمحات توفر معلومات سريعة (عرض اللمحات). تتطلب بعض اللمحات اتصال Bluetooth® بهاتف متوافق.

إن بعض اللمحات غير ظاهرة بشكل افتراضي. يمكنك إضافتها إلى حلقة اللمحات يدويًا (تخصيص حلقة اللمحات).

الاسم

الوصف

البوصلة والبارومتر ومقياس الارتفاع

لعرض معلومات البوصلة والبارومتر ومقياس الارتفاع معًا.

المناطق الزمنية البديلة

لعرض الوقت الحالي من اليوم في مناطق زمنية إضافية (إضافة مناطق زمنية بديلة).

التأقلم مع الارتفاع

لعرض الرسومات البيانية التي تظهر القيم الصحيحة للارتفاع لقراءة متوسط مقياس التأكسج ومعدل التنفس ومعدل نبضات القلب أثناء الراحة للأيام السبعة الماضية عند مستويات ارتفاع تتجاوز 800 متر (2625 قدمًا).

مقياس الارتفاع

لعرض الارتفاع التقريبي بناءً على تغييرات الضغط.

البارومتر

لعرض بيانات الضغط البيئي بناءً على الارتفاع.

Body Battery™

لعرض مستوى مقياس الطاقة Body Battery الحالي لديك ورسمًا بيانيًا للمستوى الخاص بك في الساعات القليلة الماضية عند استخدام مقياس الطاقة هذا طوال اليوم (Body Battery).

التقويم

لعرض الاجتماعات المقبلة من التقويم في هاتفك.

السعرات الحرارية

لعرض معلومات عن سعراتك الحرارية لليوم الحالي.

البوصلة

لعرض بوصلة إلكترونية.

تعقّب الكلب

لعرض معلومات عن موقع كلبك عندما يكون جهاز تعقّب الكلب المتوافق مقترنًا بساعة Instinct® Crossover AMOLED الخاصة بك.

الطوابق التي تم صعودها

لتعقّب الطوابق التي تم صعودها والتقدم الذي أحرزته نحو هدفك.

Health Snapshot™

لعرض ملخصات عن جلسات Health Snapshot الخاصة بك التي تم حفظها.

معدل نبضات القلب

لعرض معدل نبضات قلبك بعدد النبضات في الدقيقة (bpm) ورسمًا بيانيًا لمتوسط معدل نبضات قلبك أثناء الراحة (RHR).

المحفوظات

لعرض محفوظات نشاطك ورسم بياني لأنشطتك المسجلة.

حالة تغير معدل نبضات القلب

لعرض متوسط تغير معدل نبضات قلبك في الليل خلال سبعة أيام (حالة تغير معدل نبضات القلب).

دقائق الحدة

لتتبع الوقت الذي أمضيته في ممارسة النشاطات التي تتراوح حدتها بين المتوسطة والعالية وهدف دقائق الحدة الأسبوعي وتقدمك نحو تحقيق هدفك.

عناصر تحكم inReach®

لتمكينك من إرسال رسائل إلى جهاز inReach المقترن (استخدام جهاز التحكم عن بُعد inReach).

النشاط الأخير

لعرض ملخص موجز عن آخر نشاط مسجّل.

نشاط ركوب الدراجة الأخير

نشاط الركض الأخير

نشاط السباحة الأخير

لعرض ملخص موجز لآخر نشاط مسجّل ومحفوظات النشاط الرياضي المحددة.

Messenger

لعرض محادثات تطبيق Garmin Messenger™ والسماح لك بالرد على الرسائل من ساعتك (تطبيق Garmin Messenger).

طور القمر

لعرض أوقات ظهور القمر وغروبه، بالإضافة إلى طور القمر بالاستناد إلى موقع GPS.

عناصر التحكم بالموسيقى

لتوفير عناصر تحكم بمشغل الموسيقى لهاتفك.

القيلولات

لعرض إجمالي وقت القيلولة وزيادات مستوى مقياس الطاقة Body Battery. يمكنك تشغيل مؤقت القيلولة وتعيين منبه لإيقاظك (تخصيص وضع النوم).

الإشعارات

لتنبيهك بشأن المكالمات الواردة والرسائل النصية وتحديثات الشبكات الاجتماعية وغير ذلك، وفقًا لإعدادات الإشعارات في هاتفك (تمكين إشعارات Bluetooth).

الأداء

لعرض قياسات الأداء التي تساعدك في تعقّب أنشطتك التدريبية ومستويات أدائك في السباقات وفهمها (قياسات الأداء).

السباق الرئيسي

لعرض حدث السباق الذي عينته كسباق رئيسي في تقويم Garmin Connect™ الخاص بك (السباقات في التقويم والسباقات الرئيسية).

مقياس التأكسج

لتمكينك من الاطّلاع على قراءة مقياس التأكسج يدويًا (الحصول على قراءات مقياس التأكسج). إذا كنت نشطًا للغاية لدرجة أنه يتعذر على الساعة قراءة مقياس التأكسج، فلن يتم تسجيل القياسات.

السباقات في التقويم

لعرض الأحداث التالية للسباق التي تم تعينها في تقويم Garmin Connect الخاص بك (السباقات في التقويم والسباقات الرئيسية).

التنفس

معدل التنفس الحالي لديك بعدد الأنفاس في الدقيقة والمعدل لسبعة أيام. يمكنك القيام بنشاط التنفس لمساعدتك في الاسترخاء.

مدرب النوم

لتوفير توصيات بشأن حاجتك إلى النوم استنادًا إلى محفوظات النشاط والنوم وحالة تغير معدل نبضات القلب والقيلولات.

نتيجة النوم

لعرض معلومات عن وقت النوم الإجمالي ونتيجة النوم ومرحلة النوم في الليلة السابقة.

الخطوات

لتعقّب عدد الخطوات اليومية وهدف الخطوات والبيانات المسجلة للأيام السابقة.

التوتر

لعرض مستوى التوتر الحالي ورسم بياني لمستوى التوتر. يمكنك القيام بنشاط التنفس لمساعدتك في الاسترخاء. إذا كنت نشطًا للغاية لدرجة أنه يتعذر على الساعة تحديد مستوى التوتر، فلن يتم تسجيل قياسات التوتر.

الشروق والغروب

لعرض أوقات الشروق والغروب والشفق المدني.

درجة الحرارة

لعرض بيانات درجة الحرارة من مستشعر درجة الحرارة الداخلي.

حركات المد

لعرض المعلومات المتعلقة بمحطة مد، مثل ارتفاع المد ووقت حدوث حركات المد المنخفضة والمرتفعة التالية (عرض معلومات المد).

الجهوزية للتدريب

لعرض نتيجة ورسالة قصيرة لمساعدتك في تحديد مدى جهوزيتك للتدريب كل يوم (الجهوزية للتدريب).

حالة التدريب

لعرض حالة التدريب الحالية وشدته، ما يوضح لك طريقة تأثير تدريبك في مستوى لياقتك البدنية وأدائك (حالة التدريب).

عناصر تحكم VIRB®

لتوفير عناصر التحكم بالكاميرا عندما يكون جهاز VIRB مقترنًا بساعة Instinct Crossover AMOLED الخاصة بك (جهاز التحكم عن بُعد في VIRB).

أحوال الطقس

لعرض درجة الحرارة الحالية وتوقعات أحوال الطقس.

جهاز Xero®

لعرض معلومات موقع الليزر عندما يكون جهاز Xero المتوافق مقترنًا بساعة Instinct Crossover AMOLED الخاصة بك (إعدادات موقع ليزر Xero).

GUID-B613EA0B-EFB7-451C-BA10-DB9EE5A990BF v1
سبتمبر 2025