Получение расчетного значения VO2 Max.
Для этой функции требуется функция измерения частоты пульса на запястье или совместимый нагрудный пульсометр. Если вы используете нагрудный пульсометр, необходимо надеть его и выполнить сопряжение с вашими часами (Сопряжение с беспроводными датчиками).
Для получения наиболее точного расчетного значения необходимо выполнить настройку пользовательского профиля (Setting Up Your User Profile), а затем установить максимальную частоту пульса (Настройка зон частоты пульса). Расчетные значения поначалу могут оказаться неточными. Часам необходимы данные нескольких пробежек, чтобы определить характеристики бега.
-
Нажмите и удерживайте
.
-
Выберите
> Профиль пользователя > Показатель VO2 Max.
Если вы уже зарегистрировали занятие быстрой ходьбой или пробежку на улице, на экране может отобразиться расчетное значение показателя VO2 Max. На экране часов отображается дата последнего обновления расчетного значения показателя VO2 Max. Часы обеспечивают обновление расчетного значения показателя VO2 Max. каждый раз, когда вы завершаете занятие ходьбой или бегом на улице длительностью 15 минут или больше. Вы можете вручную запустить проверку значения VO2 Max., чтобы получить обновленное расчетное значение показателя.