Usar planos de treinamento do Garmin Connect

Antes de poder baixar e usar um plano de treinamento, você precisa ter uma conta do Garmin Connect™ (Garmin Connect), e deve emparelhar o relógio Forerunner® com um telefone compatível.‍

  1. No app Garmin Connect, selecione Símbolo de menu.
  2. Selecione Treinam. e Planej. > Planos Garmin Coach.
  3. Selecione e programe um plano de treinamento.
  4. Siga as instruções na tela.
  5. Revise o plano de treinamento em seu calendário.
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Dezembro 2024