Tietokentät

HUOMAUTUS: Kaikki tietokentät eivät ole käytettävissä kaikissa suoritustyypeissä. Joidenkin tietokenttien tietojen näyttämiseen tarvitaan yhteensopivia lisävarusteita. Jotkin tietokentät näkyvät useassa luokassa kellossa.
VIHJE: Tietokenttiä voi myös mukauttaa Garmin Connect™ sovelluksen kelloasetuksista.

Askeltiheyskentät

Nimi

Kuvaus

Keskimääräinen poljinnopeus

Pyöräily. Nykyisen suorituksen keskimääräinen poljinnopeus.

Keskimääräinen askeltiheys

Juoksu. Nykyisen toiminnon keskimääräinen askeltiheys.

Poljinnopeus

Pyöräily. Poljinkammen kierrosten määrä. Laite on liitettävä poljinnopeutta mittaavaan lisävarusteeseen, jotta nämä tiedot näkyvät.

Askeltiheys

Juoksu. Askeleet minuutissa (vasen ja oikea).

Kierroksen poljinnopeus

Pyöräily. Nykyisen kierroksen keskimääräinen poljinnopeus.

Kierroksen askeltiheys

Juoksu. Nykyisen kierroksen keskimääräinen askeltiheys.

Viime kierroksen poljinnopeus

Pyöräily. Viimeisen kokonaisen kierroksen keskimääräinen poljinnopeus.

Viime kierroksen askeltiheys

Juoksu. Viimeisen kokonaisen kierroksen keskimääräinen askeltiheys.

Kaaviot

Nimi

Kuvaus

Ilmanpainemittarin kaavio

Kaavio, jossa näkyy ilmanpaine eri aikoina.

Korkeuskaavio

Kaavio, jossa näkyy korkeus eri aikoina.

Sykekaavio

Kaavio, jossa näkyy sykkeesi suorituksen ajalta.

Tahtikaavio

Kaavio, jossa näkyy tahtisi suorituksen ajalta.

Tehokaavio

Kaavio, jossa näkyy tehosi suorituksen ajalta.

Nopeuskaavio

Kaavio, jossa näkyy nopeutesi suorituksen ajalta.

Kompassikentät

Nimi

Kuvaus

Kompassisuunta

Kompassiin perustuva kulkusuuntasi.

GPS-suunta

GPS-toimintoon perustuva kulkusuuntasi.

Kulkusuunta

Kulkusuuntasi.

Matkakentät

Nimi

Kuvaus

Etäisyys

Nykyisen jäljen tai suorituksen aikana kuljettu matka.

Intervallin matka

Nykyisen intervallin kuljettu matka.

Kierroksen matka

Nykyisen kierroksen aikana kuljettu matka.

Viimeisen kierroksen matka

Viimeisen kokonaisen kierroksen aikana kuljettu matka.

Viime liikkeen matka

Viimeisen tehdyn liikkeen aikana kuljettu matka.

Liikkeen matka

Nykyisen liikkeen kuljettu matka.

Merenkulkumatka

Kuljettu matka merenkulkuyksikköinä.

Matkakentät

Nimi

Kuvaus

Keskinousu

Keskimääräinen nousumatka edellisestä nollauksesta.

Keskilasku

Keskimääräinen laskumatka edellisestä nollauksesta.

Korkeus

Nykyisen sijaintisi korkeus merenpinnasta.

Laskusuhde

Kuljetun vaakasuuntaisen matkan suhde pystyetäisyyden muutokseen.

GPS-korkeus

Nykyisen sijaintisi korkeus GPS-toiminnolla.

Kaltevuus

Kaltevuuden laskeminen (nousu jaettuna etäisyydellä). Jos nousu on esimerkiksi 3 metriä (10 jalkaa) 60 metrin (200 jalan) matkalla, kaltevuus on 5 %.

Kierroksen nousu

Nykyisen kierroksen pystysuuntaisen nousun matka.

Kierroksen lasku

Nykyisen kierroksen pystysuuntaisen laskun pituus.

Viime kierroksen nousu

Viimeisen kokonaisen kierroksen pystysuuntaisen nousun matka.

Viime kierroksen lasku

Viimeisen kokonaisen kierroksen pystysuuntaisen laskun matka.

Enimmäisnousu

Maksiminousu (jalkaa tai metriä minuutissa) edellisen nollauksen jälkeen.

Enimmäislasku

Maksimilasku (jalkaa tai metriä minuutissa) edellisen nollauksen jälkeen.

Enimmäiskorkeus

Suurin korkeus edellisen nollauksen jälkeen.

Vähimmäiskorkeus

Pienin korkeus edellisen nollauksen jälkeen.

Kokonaisnousu

Kokonaisnousumatka edellisen nollauksen jälkeen.

Kokonaislasku

Kokonaislaskumatka edellisen nollauksen jälkeen.

Kerroskentät

Nimi

Kuvaus

Kiivetyt kerrokset

Päivän aikana kiivettyjen kerrosten kokonaismäärä.

Laskeudutut kerrokset

Päivän aikana laskeuduttujen kerrosten kokonaismäärä.

Kerrosta/min

Minuutissa kiivettyjen kerrosten määrä.

Vaihteet

Nimi

Kuvaus

Di2-akku

Di2-anturin akun jäljellä oleva lataus.

Etu

Pyörän etuvaihde vaihteen asentotunnistimesta.

Varusteen akku

Vaihteen asentoanturin akun lataustila.

Varusteen yhdistelmä

Pyörän vaihdeyhdistelmä vaihteen asentoanturista.

Vaihteet

Pyörän etu- ja takavaihteet vaihteen asentotunnistimesta.

Välityssuhde

Vaihteen asentotunnistimen havaitsema hampaiden määrä pyörän etu- ja takavaihteissa.

Taka

Pyörän takavaihde vaihteen asentotunnistimesta.

Graafinen

Nimi

Kuvaus

Widgetin vilkaisut

Juoksu. Värillinen mittari, jossa näkyy nykyinen poljinnopeuden alueesi.

KOMPASSIMITTARI

Kompassiin perustuva kulkusuuntasi.

MKK-tasapainomittari

Värillinen mittari, jossa näkyy maakosketuksen keston vasemman ja oikean jalan tasapaino juoksun aikana.

Maakosketuksen kesto -mittari

Värillinen mittari, jossa näkyy millisekunteina mitattava aika, jonka olet maassa juostessasi kunkin askeleen kohdalla.

Sykemittari

Värillinen mittari, jossa näkyy nykyinen sykealueesi.

PacePro-mittari

Juoksu. Osan nykyinen tahtisi ja osan tavoitetahtisi.

TEHOMITTARI

Värillinen mittari, jossa näkyy nykyinen tehoalueesi.

Kestävyysmittari (matka)

Mittari, jossa näkyy jäljellä oleva kestävyysmatkasi.

Kestävyysmittari (aika)

Mittari, jossa näkyy jäljellä oleva kestävyysaikasi.

Kokonaisnousun/-laskun mittari

Kokonaisnousu ja -laskumatka suorituksen aikana tai edellisen nollauksen jälkeen.

Harjoitusvaikutusmittari

Nykyisen suorituksen vaikutus aerobiseen ja anaerobiseen kuntotasoosi.

Pystysuuntaisen liikehd. mittari

Värillinen mittari, jossa näkyy juoksun joustavuus.

Pystysuhdemittari

Värillinen mittari, jossa näkyy pystysuuntaisen liikehdinnän ja askeleen pituuden suhde.

Sykekentät

Nimi

Kuvaus

% sykereservistä

Sykereservin prosenttiarvo (maksimisyke miinus leposyke).

Aerobinen harjoitusvaikutus

Nykyisen suorituksen vaikutus aerobiseen kuntotasoosi.

Anaerobinen harjoitusvaikutus

Nykyisen suorituksen vaikutus anaerobiseen kuntotasoosi.

Keski-% sykereservistä

Nykyisen suorituksen sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Keskisyke

Nykyisen suorituksen keskisyke.

Keskisykkeen % maksimista

Nykyisen suorituksen maksimisykkeen keskiprosentti.

Syke

Syke lyönteinä minuutissa. Laitteessa on oltava rannesykemittari tai sen on oltava yhteydessä yhteensopivaan sykemittariin.

Syke % maksimista

Prosenttiosuus maksimisykkeestä.

Sykealue

Nykyinen sykealue (1–5). Oletusalueet perustuvat käyttäjäprofiiliisi ja maksimisykkeeseesi (220 miinus ikäsi).

Intervallin keskimääräinen % SYR

Nykyisen uinti-intervallin sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Intervallin keskimääräinen %M

Nykyisen uinti-intervallin maksimisykkeen keskiprosentti.

Intervallin keskisyke

Nykyisen uinti-intervallin keskisyke.

Intervallin maksimi-%SYR

Nykyisen uinti-intervallin sykereservin maksimiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Intervallin maksimi-% maksimista

Nykyisen uinti-intervallin maksimisykkeen maksimiprosentti.

Intervallin maksimisyke

Nykyisen uinti-intervallin maksimisyke.

Kierroksen % sykereservistä

Nykyisen kierroksen sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Kierroksen syke

Nykyisen kierroksen keskisyke.

Kierroksen syke % maksimista

Nykyisen kierroksen maksimisykkeen keskiprosentti.

Viime kierroksen %SYV

Viimeisen kokonaisen kierroksen sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Viime kierroksen syke

Viimeisen kokonaisen kierroksen keskisyke.

Viime kierroksen syke % maksimista

Viimeisen kokonaisen kierroksen maksimisykkeen keskiprosentti.

Viime liikkeen %SYR

Viimeisen tehdyn liikkeen sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Viime liikkeen SY

Viimeisen tehdyn liikkeen keskisyke.

Viime liikkeen SY % maksimista

Viimeisen tehdyn liikkeen maksimisykkeen keskiprosentti.

Liikkeen %SYR

Nykyisen liikkeen sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Liikkeen SY

Nykyisen liikkeen keskisyke.

Liikkeen SY % maksimista

Nykyisen liikkeen maksimisykkeen keskiprosentti.

Aika alueella

Kullakin sykealueella kulunut aika.

Altaanvälit-kentät

Nimi

Kuvaus

Intervallin altaanvälit

Nykyisen intervallin aikana uitujen altaanvälien määrä.

Altaanvälit

Nykyisen suorituksen aikana uitujen altaanvälien määrä.

Lihasten happikentät

Nimi

Kuvaus

Lihasten happisaturaatio-%

Lihasten arvioitu happisaturaatioprosentti nykyisen suorituksen aikana.

Kokonaishemoglo​biini

Arvioitu kokonaishemoglobiinipitoisuus lihaksessa.

Navigointikentät

Nimi

Kuvaus

Suuntima

Suunta nykyisestä sijainnista määränpäähän. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Reitti

Suunta aloitussijainnista määränpäähän. Voit tarkastella suunniteltua tai asetettua reittiä. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Määränpään sijainti

Määränpään sijainti.

Määränpään reittipiste

Viimeinen piste reitillä määränpäähän. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Matkaa jäljellä

Jäljellä oleva matka määränpäähän. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Matka seuraavalle

Jäljellä oleva matka reitin seuraavaan reittipisteeseen. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Arvioitu kokonaismatka

Arvioitu matka alusta lopulliseen määränpäähän. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

ETA

Arvioitu kellonaika, jolloin saavut määränpäähän (mukautettu määränpään paikalliseen aikaan). Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

ETA seuraavalle

Arvioitu kellonaika, jolloin saavut seuraavaan reittipisteeseen (mukautettu reittipisteen paikalliseen aikaan). Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

ETE

Arvioitu jäljellä oleva aika määränpäähän. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Laskusuhde kohteeseen

Laskusuhde, jonka tarvitset laskeutumiseen nykyisestä sijainnista määränpään korkeuteen. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Pituus-/leveysaste

Nykyisen sijainnin leveys- ja pituusaste valituista sijaintimuotoasetuksista riippumatta.

Sijainti

Nykyinen sijainti valituilla sijaintimuotoasetuksilla.

Seuraava haara

Matka polun seuraavaan haaraan.

Seuraava reittipiste

Reitin seuraava piste. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Poissa reitiltä

Alkuperäisestä kulkusuunnasta vasemmalle tai oikealle poikkeamasi matka. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Aika seur.

Arvioitu aika, jonka kuluttua saavut reitin seuraavaan reittipisteeseen. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Nopeuden edut

Nopeus, jolla lähestyt määränpäätä reitillä. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Pystymatka määränpäähän

Nykyisen sijaintisi ja määränpään välinen nousumatka. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Pystynopeus tavoitteeseen

Nousu-/laskunopeus ennalta määritettyyn korkeuteen. Tämä tieto tulee näkyviin vain navigoitaessa.

Muut kentät

Nimi

Kuvaus

Aktiiviset kalorit

Suorituksen aikana kulutetut kalorit.

Ympäröivä ilmanpaine

Kalibroimaton ympäristön ilmanpaine

Ilmanpaine

Nykyinen kalibroitu ympäristön ilmanpaine.

Akun varaus

Akun jäljellä oleva virta.

eBike-akku

Sähköpyörän akun jäljellä oleva lataus.

eBike-kantama

Arvio siitä, miten pitkään sähköpyörän avusteinen tila on vielä käytettävissä.

Kulku

Nopeuden ja tasaisuuden ylläpidon yhtenäisyys nykyisen suorituksen käännöksissä.

GPS

GPS-satelliittisignaalin voimakkuus.

Vaikeus

Nykyisen suorituksen vaikeusaste korkeuden, kaltevuuden ja nopeiden suunnanmuutosten perusteella.

Kierroksen sujuvuus

Nykyisen kierroksen kokonaissujuvuuspisteet.

Kierroksen vaikeus

Nykyisen kierroksen kokonaisvaikeuspisteet.

Kierrokset

Nykyisen suorituksen aikana kuljettujen kierrosten määrä.

Viime kierroksen toistot

Suorituksen viimeisen kierroksen toistojen määrä.

Kuormitus

Nykyisen suorituksen harjoittelun kuormittavuus. Harjoittelun kuormittavuus on harjoituksen jälkeisen ylimääräisen hapenkulutuksen (EPOC) määrä, joka ilmaisee harjoituksen rasittavuuden.

Liikkeet

Nykyisen suorituksen aikana tehtyjen liikkeiden kokonaismäärä.

Suoritustaso

Suoritustaso on reaaliaikainen arvio suorituskyvystäsi.

Toist

Harjoitussarjan toistojen määrä kuntosalisuorituksen aikana.

Hengitystahti

Hengitystahtisi hengityksinä minuutissa (brpm).

Kierroksia

Suorituksessa tehtyjen harjoitusryhmien määrä, kuten naruhypyn.

Kerrat

Suorituksen kertojen määrä.

Askeleet

Nykyisen suorituksen askelmäärä.

Stressi

Nykyinen stressitasosi.

Auringonnousu

Auringonnousun aika GPS-sijainnin mukaan.

Auringonlasku

Auringonlaskun aika GPS-sijainnin mukaan.

Kellonaika

Kellonaika nykyisen sijaintisi ja aika-asetusten perusteella (muoto, aikavyöhyke ja kesäaika).

Kellonaika (sekunnit)

Kellonaika, sekunnit mukaan lukien.

Kalorit yhteensä

Päivän aikana kulutettujen kalorien kokonaismäärä.

Tahtikentät

Nimi

Kuvaus

Tahti / 500 m

Nykyinen soututahti 500 metrillä.

Keskitahti / 500 m

Nykyisen suorituksen keskisoututahti 500 metrillä.

Keskitahti

Nykyisen suorituksen keskimääräinen tahti.

Kaltevuuskorjattu tahti

Keskitahti korjattuna maaston kaltevuuden mukaan.

Intervallin tahti

Nykyisen intervallin keskimääräinen tahti.

Kierrostahti / 500 m

Nykyisen kierroksen keskisoututahti 500 metrillä.

Kierrostahti

Nykyisen kierroksen keskimääräinen tahti.

Viime kierroksen tahti / 500 m

Viime kierroksen keskisoututahti 500 metrillä.

Viime kierroksen tahti

Viimeisen kokonaisen kierroksen keskimääräinen tahti.

Viime altaanvälin tahti

Viimeksi uidun altaanvälin keskimääräinen tahti.

Viime liikkeen tahti

Viimeksi tehdyn liikkeen keskitahti.

Liikkeen tahti

Nykyisen liikkeen keskitahti.

Tahti

Nykyinen tahti.

PacePro-kentät

Nimi

Kuvaus

Seuraavan osan matka

Juoksu. Seuraavan osan kokonaismatka.

Seuraavan osan tavoitetahti

Juoksu. Seuraavan osan tavoitetahti.

Osan matka

Juoksu. Nykyisen osan kokonaismatka.

Osan matkaa jäljellä

Juoksu. Nykyisen osan jäljellä oleva matka.

Osan tahti

Juoksu. Nykyisen osan tahti.

Osan tavoitetahti

Juoksu. Nykyisen osan tavoitetahti.

Tehokentät

Nimi

Kuvaus

% FTP (Functional Threshold Power)

Nykyinen tehontuotto prosentteina kynnystehosta.

Tasapaino 3 s

Oikean/vasemman tehon tasapainon 3 sekunnin keskiarvo.

3 s teho

Tehontuoton 3 sekunnin keskiarvo liikkeellä.

Tasapaino 10 s

Oikean/vasemman tehon tasapainon 10 sekunnin keskiarvo.

10 s teho

Tehontuoton 10 sekunnin keskiarvo liikkeellä.

Tasapaino 30 s

Oikean/vasemman tehon tasapainon 30 sekunnin keskiarvo.

30 s teho

Tehontuoton 30 sekunnin keskiarvo liikkeellä.

Tasap. kskm

Nykyisen suorituksen oikean/vasemman tehon tasapainon keskiarvo.

Vasemman keskitehovaihe

Vasemman jalan keskiarvoinen tehovaiheen kulma nykyisessä suorituksessa.

Keskiteho

Nykyisen suorituksen tehontuoton keskiarvo.

Oikean keskitehovaihe

Oikean jalan keskiarvoinen tehovaiheen kulma nykyisessä suorituksessa.

Vasen keskihuipputehovaihe

Vasemman jalan keskiarvoinen huipputehovaiheen kulma nykyisessä suorituksessa.

Keskipoikkeama osan keskikohdasta

Nykyisen suorituksen keskiarvoinen poikkeama osan keskikohdasta.

Oikea keskihuipputehovaihe

Oikean jalan keskiarvoinen huipputehovaiheen kulma nykyisessä suorituksessa.

Tasapaino

Nykyinen oikean/vasemman tehon tasapaino.

Intensity Factor

Nykyisen suorituksen Intensity Factor™.

Kierr. tasap.

Nykyisen kierroksen oikean/vasemman tehon tasapainon keskiarvo.

Kierroksen vasen huipputehovaihe

Vasemman jalan keskiarvoinen huipputehovaiheen kulma nykyisellä kierroksella.

Kierroksen vasen tehovaihe

Vasemman jalan keskiarvoinen tehovaiheen kulma nykyisellä kierroksella.

Kierroksen Normalized Power

Nykyisen kierroksen keskimääräinen Normalized Power™.

Kierroksen poikkeama osan keskikohdasta

Nykyisen kierroksen keskiarvoinen poikkeama osan keskikohdasta.

Kierroksen teho

Nykyisen kierroksen tehontuoton keskiarvo.

Kierroksen oikea huipputehovaihe

Oikean jalan keskiarvoinen huipputehovaiheen kulma nykyisellä kierroksella.

Kierroksen oikea tehovaihe

Oikean jalan keskiarvoinen tehovaiheen kulma nykyisellä kierroksella.

Viime kierroksen maksimiteho

Viimeisen kokonaisen kierroksen tehontuoton suurin arvo.

Viime kierroksen Normalized Power

Viimeisen kokonaisen kierroksen keskimääräinen Normalized Power.

Viime kierroksen teho

Viimeisen kokonaisen kierroksen tehontuoton keskiarvo.

Vasen huipputehovaihe

Vasemman jalan nykyinen huipputehovaiheen kulma. Huipputehovaihe on kulma-alue, jolla ajaja tuottaa eniten liikevoimaa.

Vasen tehovaihe

Vasemman jalan nykyinen tehovaiheen kulma. Tehovaihe on poljinkierroksen kohta, joka tuottaa positiivista tehoa.

Kierroksen maksimiteho

Nykyisen kierroksen tehontuoton huippu.

Enimmäisteho

Nykyisen suorituksen tehontuoton huippu.

Normalized Power

Nykyisen suorituksen Normalized Power.

Poljennan tasaisuus

Sen mitta, miten tasaisesti ajaja käyttää tehoa kunkin poljinkierroksen aikana.

Poikkeama osan keskikohdasta

Poikkeama osan keskikohdasta. Poikkeama osan keskikohdasta on poljinosan kohta, jossa käytetään voimaa.

Teho

Pyöräily ja juoksu. Nykyinen tehontuotto watteina.

Teho

Hiihto. Nykyinen tehontuotto watteina. Laitteen on oltava yhteydessä yhteensopivaan sykemittariin.

Teho/paino

Nykyinen teho watteina/kilogramma.

Tehoalue

Nykyinen tehontuottoalue (1–7) FTP-asetusten tai mukautettujen asetusten perusteella.

Oikea huipputehovaihe

Oikean jalan nykyinen huipputehovaiheen kulma. Huipputehovaihe on kulma-alue, jolla ajaja tuottaa eniten liikevoimaa.

Oikea tehovaihe

Oikean jalan nykyinen tehovaiheen kulma. Tehovaihe on poljinkierroksen kohta, joka tuottaa positiivista tehoa.

Aika alueella

Kullakin tehoalueella kulunut aika.

Aika istuen

Nykyisen suorituksen aika poljettaessa istuen.

Kierroksen aika istuen

Nykyisen kierroksen aika poljettaessa istuen.

Aika seisten

Nykyisen suorituksen aika poljettaessa seisoen.

Kierroksen aika seisoen

Nykyisen suorituksen aika poljettaessa seisoen.

Training Stress Score

Nykyisen suorituksen Training Stress Score™.

Vääntömomentin teho

Ajajan polkemistehokkuus.

Työ

Tehdyn työn teho (tehontuotto) yhteensä kilojouleina.

Lepokentät

Nimi

Kuvaus

Toisto päällä

Viime intervallin ja nykyisen levon ajanotto (allasuinti).

Lepoajanotto

Nykyisen levon ajanotto (allasuinti).

Juoksun dynamiikka

Nimi

Kuvaus

MKK-keskitasapaino

Maakosketuksen keston keskitasapaino nykyisen harjoituksen aikana.

Maakosketuksen keskikesto

Nykyisen suorituksen maakosketuksen keskimääräinen kesto.

Askeleen keskipituus

Askeleen keskipituus nykyisen harjoituksen aikana.

Pystys. liikehd. kesk.

Nykyisen suorituksen keskimääräinen pystysuuntainen liikehdintä.

Keskipystysuhde

Pystysuuntaisen liikehdinnän ja askeleen pituuden keskisuhde nykyisen harjoituksen aikana.

MKA-tasapaino

Maakosketuksen keston vasemman ja oikean jalan tasapaino juoksun aikana.

Maakosketuksen kesto

Millisekunteina mitattava aika, jonka olet maassa juostessasi kunkin askeleen kohdalla. Maakosketuksen kestoa ei lasketa kävelyn aikana.

Kierroksen MKK-tasapaino

Maakosketuksen keston keskitasapaino nykyisen kierroksen aikana.

Kierr. maak. kesto

Nykyisen kierroksen maakosketuksen keskimääräinen kesto.

Kierroksen askeleen pituus

Askeleen keskipituus nykyisen kierroksen aikana.

Kierr. pystys. liikehdintä

Nykyisen kierroksen keskimääräinen pystysuuntainen liikehdintä.

Kierroksen pystysuhde

Pystysuuntaisen liikehdinnän ja askeleen pituuden keskisuhde nykyisen kierroksen aikana.

Askeleen pituus

Askeleen pituus on kahden maakosketuksen väli metreinä.

Pystysuuntainen liikehdintä

Juoksun joustavuus. Senttimetreinä mitattu ylävartalon pystysuuntainen liike kullakin askeleella.

Pystysuhde

Pystysuuntaisen liikehdinnän ja askeleen pituuden suhde.

Nopeuskentät

Nimi

Kuvaus

Keskimääräinen liikenopeus

Nykyisen suorituksen keskinopeus liikkeellä.

Kokonaiskeskinopeus

Nykyisen suorituksen keskinopeus niin liikkeellä kuin pysähtyneenä.

Keskinopeus

Nykyisen suorituksen keskinopeus.

Keskimerenkulkunopeus

Nykyisen suorituksen keskinopeus solmuina.

Kierrosnopeus

Nykyisen kierroksen keskinopeus.

Viime kierroksen nopeus

Viimeisen kokonaisen kierroksen keskinopeus.

Viime liikkeen nopeus

Viimeisen tehdyn liikkeen keskinopeus.

Maksiminopeus

Nykyisen suorituksen huippunopeus.

Enimmäismerenkulkunopeus

Nykyisen suorituksen enimmäisnopeus solmuina.

Liikkeen nopeus

Nykyisen liikkeen keskinopeus.

Merenkulku​nopeus

Nykyinen nopeus solmuina.

Nopeus

Nykyinen kulkunopeus.

Nopeuskaavio

Kaavio, jossa näkyy nykyinen nopeutesi.

Pystynopeus

Nousu-/laskunopeus ajan kuluessa.

Kestävyyskentät

Nimi

Kuvaus

Nykyiset

Nykyinen jäljellä oleva kestävyys.

Matkaa jäljellä

Jäljellä oleva nykyinen kestävyysmatka nykyisellä teholla.

Mahdollinen

Jäljellä oleva mahdollinen kestävyys.

Aikaa jäljellä

Jäljellä oleva nykyinen kestävyysaika nykyisellä teholla.

Vetokentät

Nimi

Kuvaus

Vedon keskimatka

Uinti. Nykyisen harjoituksen aikana yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Vedon keskimatka

Melontalajit. Nykyisen harjoituksen aikana yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Keskimääräinen vetotahti

Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa nykyisen suorituksen ajalta.

Vedot keskimäärin/altaanväli

Yhden allasvälin keskimääräinen vetojen määrä nykyisen harjoituksen ajalta.

Vetomatka

Melontalajit. Vetokohtainen matka.

Intervallin vetotahti

Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa nykyisen intervallin ajalta.

Intervallin vedot altaanvälillä

Yhden allasvälin keskimääräinen vetojen määrä nykyisen intervallin ajalta.

Intervallin vetotyyppi

Intervallin nykyinen vetotyyppi.

Kierroksen vedon keskimatka

Uinti. Nykyisellä kierroksella yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Kierroksen vedon keskimatka

Melontalajit. Nykyisellä kierroksella yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Kierroksen vetotahti

Uinti. Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa nykyisellä kierroksella.

Kierroksen vetotahti

Melontalajit. Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa nykyisellä kierroksella.

Kierroksen vedot

Uinti. Nykyisen kierroksen vetojen kokonaismäärä.

Kierroksen vedot

Melontalajit. Nykyisen kierroksen vetojen kokonaismäärä.

Viime kierroksen vetomatka

Uinti. Viimeksi uidun kierroksen aikana yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Viime kierroksen vetomatka

Melontalajit. Viimeksi uidun kierroksen aikana yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Viime kierroksen vetotahti

Uinti. Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa viimeisellä kokonaisella kierroksella.

Viime kierroksen vetotahti

Melontalajit. Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa viimeisellä kokonaisella kierroksella.

Viime kierroksen vedot

Uinti. Viimeksi uidun kierroksen vetojen kokonaismäärä.

Viime kierroksen vedot

Melontalajit. Viimeksi uidun kierroksen vetojen kokonaismäärä.

Viime altaanvälin vetotahti

Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa viimeisen kokonaisen altaanvälin ajalta.

Viime altaanvälin vedot

Viimeksi uidun altaanvälin vetojen kokonaismäärä.

Viime altaanvälin vetotyyppi

Viimeksi suoritetun altaanvälin aikana käytetty vetotyyppi.

Vetotahti

Uinti. Vetojen määrä minuutissa.

Vetotahti

Melontalajit. Vetojen määrä minuutissa.

Vedot

Uinti. Nykyisen suorituksen vetojen kokonaismäärä.

Vedot

Melontalajit. Nykyisen suorituksen vetojen kokonaismäärä.

SWOLF-kentät

Nimi

Kuvaus

Keskimääräinen Swolf

Nykyisen suorituksen keskimääräinen Swolf-pistemäärä. Swolf-pistemäärä on aika ja vetojen määrä, jonka käytät yhden allasvälin uimiseen (Uintitermejä). Avovesiuinnissa Swolf-pisteet lasketaan 25 metrin matkalla.

Intervallin Swolf

Nykyisen intervallin keskimääräinen Swolf-pistemäärä.

Kierroksen SWOLF

Nykyisen kierroksen Swolf-pistemäärä.

Viime kierroksen Swolf

Viimeksi suoritetun kierroksen Swolf-pistemäärä.

Viime altaanvälin Swolf

Viimeksi uidun altaanvälin Swolf-pistemäärä.

Lämpötilakentät

Nimi

Kuvaus

24 tunnin keskiarvo

Viimeisten 24 tunnin aikana yhteensopivasta lämpötila-anturista tallennettu enimmäislämpötila.

24 tunnin minimi

Viimeisten 24 tunnin aikana yhteensopivasta lämpötila-anturista tallennettu vähimmäislämpötila.

Lämpötila

Ilman lämpötila. Ruumiinlämpösi vaikuttaa lämpötila-anturiin. Pariliittämällä laitteeseen tempe™ anturin saat jatkuvasti tarkat lämpötilatiedot.

Ajanottokentät

Nimi

Kuvaus

Aktiivisuusaika

Aktiivisen liikkeen kokonaisaika nykyisessä suorituksessa.

Keskimääräinen kierrosaika

Nykyisen suorituksen keskimääräinen kierrosaika.

Keskimääräinen liikkeen aika

Nykyisen suorituksen keskimääräinen liikkeen aika.

Keskimääräinen asennon aika

Nykyisen suorituksen keskimääräinen asennon aika.

Kulunut aika

Tallennettu kokonaisaika. Jos esimerkiksi käynnistät ajanoton, juokset 10 minuuttia, pysäytät ajanoton 5 minuutiksi, käynnistät ajanoton uudelleen ja juokset 20 minuuttia, kulunut aika on 35 minuuttia.

Arvioitu loppuaika

Nykyisen suorituksen arvioitu loppuaika.

Intervallin aika

Nykyisen intervallin sekuntikellon aika.

Kierrosaika

Nykyisen kierroksen sekuntikellon aika.

Viime kierroksen aika

Viimeisen kokonaisen kierroksen sekuntikellon aika.

Viimeisen liikkeen aika

Viimeksi tehdyn liikkeen sekuntikellon aika.

Viime asennon aika

Viimeksi tehdyn asennon sekuntikellon aika.

Liikkeen aika

Nykyisen liikkeen sekuntikellon aika.

Aika liikkeellä

Nykyisen suorituksen kokonaisaika liikkeellä.

Monilajin aika

Monilajisuorituksen kaikkien lajien kokonaisaika mukaan lukien siirtymät.

Kaikkiaan edellä/jäljessä

Kokonaisaika edellä tai jäljessä tavoitetahdista.

Asennon aika

Nykyisen asennon sekuntikellon aika.

Aseta ajanotto

Nykyiseen harjoitussarjaan käytetty aika voimaharjoittelusuorituksen aikana.

Aika pysähdyksissä

Nykyisen suorituksen kokonaisaika pysähdyksissä.

Uintiaika

Nykyisen suorituksen uintiaika ilman lepoaikaa.

Ajastin

Suorituksen ajanoton nykyinen aika.

Harjoituskentät

Nimi

Kuvaus

Toistoja jäljellä

Jäljellä olevien toistojen määrä harjoituksen aikana.

Vaiheen kesto

Harjoitusvaiheen jäljellä oleva aika tai matka.

Vaiheen tahti

Nykyinen tahti harjoitusvaiheen aikana.

Vaiheen nopeus

Nykyinen nopeus harjoitusvaiheen aikana.

Vaiheen aika

Harjoitusvaiheen kulunut aika.

GUID-9D99A9D4-467A-4F1A-A0EA-023184FEA3DD v12
Kesäkuu 2025