Visualizar el tiempo de recuperación

Para obtener una estimación más precisa, configura el perfil del usuario (Configurar el perfil del usuario) y define tu frecuencia cardiaca máxima (Configurar zonas de frecuencia cardiaca).

  1. Comienza una actividad de carrera.
  2. Después de correr, selecciona Guardar.

    Aparece el tiempo de recuperación. El tiempo máximo es de 4 días.

    NOTA: Desde la pantalla del reloj, puedes pulsar UP o DOWN para ver el widget en un vistazo de estado de entrenamiento, y pulsar START para desplazarte por las métricas y ver tu tiempo de recuperación.
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Septiembre 2024