Visualizar los tiempos de carrera estimados

Para obtener la estimación más precisa, configura el perfil de usuario (Configurar el perfil del usuario) y define tu frecuencia cardiaca máxima (Configurar zonas de frecuencia cardiaca).

El reloj utiliza la estimación del VO2 máximo (Acerca de la estimación del VO2 máximo) y tu historial de entreno para proporcionar un tiempo de carrera objetivo. El reloj analiza varias semanas de tus datos de entrenamiento para ofrecer estimaciones de tiempo de carrera más precisas.

SUGERENCIA: Si dispones de más de un dispositivo Garmin®, puedes especificar tu dispositivo de entreno principal en la aplicación Garmin Connect™, que permite al reloj sincronizar las actividades, el historial y los datos de otros dispositivos (Sincronizar actividades y medidas de rendimiento).
  1. Desde la pantalla del reloj, pulsa UP o DOWN para ver el widget en un vistazo de rendimiento.
  2. Pulsa START para ver más detalles del widget en un vistazo.
  3. Pulsa UP o DOWN para ver el tiempo de carrera estimado.

    Captura de pantalla de los datos de tiempo de carrera estimados
  4. Pulsa START para ver las predicciones de otras distancias.
    NOTA: En un principio, las predicciones pueden parecer poco precisas. Para conocer tu técnica de carrera, el reloj necesita que realices varias carreras.
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Diciembre 2024