Початок тренування
Годинник допоможе вам пройти всі етапи тренування.
-
Натисніть
.
-
Натисніть
> Тренування.
-
Виберіть тренування.
ПРИМІТКА: У списку відображаються лише тренування, що сумісні з вибраним типом фізичної активності.ПІДКАЗКА: Якщо доступно, торкніться карти м’язів
, щоб переглянути цільові групи м’язів. 
-
Натисніть , щоб запустити таймер заняття.
Після того як ви розпочали тренування, годинник відображає кожен його етап, примітки до етапів, якщо такі є, необов’язкові цілі, а також поточні дані тренування. Для силових тренувань і занять із йоги та пілатесу відображається допоміжна анімація.